bez butów

[...] sztangi na stojak polega na odwrotnym ruchu ramienia oraz słyszalnej komendzie „Stojak”. Zawodnik musi wykonać ruch do przodu i odłożyć sztangę na stojaki. Ze względu na bezpieczeństwo, zawodnik może prosić o pomoc obsługę pomostu w odkładaniu sztangi i umieszczeniu jej w stojakach. Podczas wykonywania tej czynności zawodnik musi pozostawać [...]

[...] stóp, stopnia wyprostowania klatki piersiowej, szukając sposobu poprawienia techniki. Na treningu stanąłem szerzej, stopy skierowałem bardziej na zewnątrz i ćwiczyłem bez butów. Ćwiczyło mi się wygodniej, ponieważ nie czułem spadania do przodu, środek ciężkości nie przechylał mi się na stopy. Skupiłem się także na trzymaniu klatki mocno [...]

Fala jak to się mówi "szewc bez butów chodzi" ;) Jeśli chodzi o te stawy to teraz mi się przypomniało, że mnie też często kolana bolą jak ćwiczę i po ćwiczeniach. Jak np. jadę na orbitreku to raz na jakiś czas tak mi kolano przeskakuje, tak jakby się załamywało i muszę złapać się poręczy... poza tym też czasami podczas aerobów drętwieją [...]

Nie po deskach tylko po panelach, które zresztą sama układałam :D Przecież nie jest ślisko. Jeśli dobrze pamiętam to przysiad był chyba nawet polecany bez butów. Gdzieś mam trampki stare id ćwiczeń, poszukam i następnym razem założę. Fighter to dobrze, że chociaż technicznie jest ok. Przyjechała dziś dostawa jedzenia :) chłopacy od samego rana [...]

[...] poczytaj trochę dzienników od doświadczonych dziewczyn, a zorientujesz się, jak to wszystko wygląda. Jeśli się zdecydujesz wrzuć ankietę, zrzut miski i zdjęcia w neutralnych pozach bez butów http://www.sfd.pl/-t892526.html Bez tych informacji Modkom będzie ciężko coś konkretnego doradzić. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-07-05 10:49:32

jak to?! jedni w butach,inni bez.tj.jakas paranoja. ja np.nie chcialbym walczyc bez butow z kolesiem z butami w stojce.a juz nie wspomne o parterze. czy buty nie utrudniaja wydostanie sie z np.dzwigni na noge? a treningi?jak wygladaja?jestem z poznania i troche mnie zainteresowalo to bjj. zajecia sa na cichej tak?to mala sala tam jest.ilu osobowe [...]

[...] wielu innych sportów, ale robić tricki dobrze i przede wszystkim efektownie i efektywnie potrafią tylko najlepsi. Jeśli te Lasery są złe to możesz stwierdzić to tylko przez np: wszelaką niewygodę, czy może każdy Twój strzał będzie lądował za stadionem u sąsiadki na balkonie... Z tego co wiem trickerzy na całym świecie ćwiczą bez butów. Pozdrawiam

Gratulacje ja się motam bez butów

[...] 5 burpees 5 snatcchna reke 10kg czas 16min 10sek gorczy o jakies 35 sek od odtatniego czy jakos tak cwicylo mis ie ciezko, utnelam w pocie ;/ poprzednio robilam na matach bez butow Miska 1.antrykot wolowy, olej kokosowy, jarmuz, dynia, kawa 2.sok marchwiowy 500ml 3. rosol, watrobka, pasta kokosowa + pozniej --> kawa z mleczkiem kokosowym [...]

rano bez butow wieczorem z butami :D to trojzab od diabla :) Zmieniony przez - lurek4 w dniu 2013-01-16 10:02:44

[...] na bok to chyba oczywiste, że nie chodzi im o partyjkę szachów. lekko sie wyrwalem i zapytalem o co chodzi. - Błąd - Od razu wyrywasz się z całej siły, jak się da odbiegasz bez żadnego wchodzenia w dyskusję. To jest taki syndrom owcy prowadzonej na rzeź, nie wolno się temu dać. Ludzie wiedzą że zaraz będzie w******l i dziesiona a idą potulnie. [...]

27-02-2015r. DT PRÓBA KONKURSOWA FINAŁ 117,5 kg x 3 masa ciała w ubraniu bez butów --> 89,9 kg, jak ktoś chce to można odliczyć 0,5 kg na spodenki, skarpety i koszulkę spoconą}:-( Wilks --> 75,27 obwód klaty 110 cm https://www.youtube.com/watch?v=fWprzNbREMQ&feature=youtu.be Nie tutaj ale wstawiam żeby pognębić rywali:-P pozdro

Ludzie, w jakim czasie moge spodziewac sie widocznych efektow, wiem ze trzeba cierpliwosci, ale mi naprawde jej brakuje ;p chcialbym juz pakowac tzn mam 191cm (bez butow) i waze 82kg, zdaje sie ze warunki mam w miare i wstyd zebym nie mogl zapakowac, z jednej nogi pakuje na lajcie na wymiarze a z naskoku pakuje jedna ręką na 300cm obreczy ;d jutro [...]

drLipek dokladnie nie mierzylem, ale w chacie mam sufit na 250cm to mi brakuje minimalnie zeby dotknac, 248-249 bez butow ;p To jak z ta kolejnoscia w tyg ? najpierw plyo ? potem sila i dynamika ? Co polecacie jaka jakas podpore czy cos zeby w razie nie dam rady wstac ze sztanga zeby ja zrzucic czy polozyc ? Max ciezko ostatnio te 70kg mi sie [...]

ze stojakiem bywa różnie, postaram się robić jak najbliżej żeby nie wędrować ze sztangą, no i bez butow.. DZIEŃ 67 06.04.16 DNT BTW 130/60/185 Warzywa: pomidor, papryka, cebula, kapusta, por, , brakujące węgle to warzywa z zupy kiełbasa ślaska to nie śląska tylko swoja, taka wędzona, podsuszona, dzień wcześniej też tak było DZIEŃ 68 07.04.16 DT [...]

no tu sie nie ma co smiac bo on to łyzką zajada zapija woda i w miasto ostatnio widziałem go bez butów na ulicy :-)

177cm bez butow. 225zasiegu i 2 konkurs w zyciu:) i tak najpozniej za 3 razem wsadzilem. a ze goscie po 2m nie mogli to psikus.

napisałem 35 cm nad obręczą ale to w ataku, doskakuje do 345cm, wyciągam rękę na 246cm bez butów no nie mam 100cm jeszcze jumpa ale może za parę miesięcy, a o dziwo nie mam długich łap jak na mój wzrost

Ok Paawo, brzmi rozsądnie i z pewnością spróbuję, ale jak się okaże, ze mnie mobilność nie puszcza bez butów, to będę robić w butach.. bo rozciągać się rozciągam.

Trening A: Tydz. 5/3/1 WW: 2minx3sx50p Z zapasem, dokładamy;-) 25kg: 2minx50/2minx50/2minx50 31/31/31/31/31 z zapasem, znów za tydzień dokładna.. 30/30/30/30/30 30/30/30/30/30 z zapasem poszło :-)27/27/27/24/24 27/27/27/27/23+4 27/27/27/27/27 26/26/26/26/26 26/26/26/26/24+2po czasie Próba 5 min/80 1min/30kg/26px5 serii 1min/30kg/25px5s 2 [...]